Manuel Heister
Manuel Heister

Trampolin-Workshops in Düren für alle die Spaß am Springen haben und die richtige Technik lernen wollen...

Trampolin-Workshops in Düren:

Es werden folgende Trampolin-Workshops angeboten. Die Workshops werden in Einsteiger- und Fortgeschrittenen-Workshops unterteilt. So werden die Workshops den jeweiligen Zielgruppen gerechter. Die Einsteiger-Workshops finden mit wenigen Teilnehmern statt. Auch wenn diese Workshops kürzer sind, werden sie durch die geringe Teilnehmerzahl sehr effektiv. 

Einsteiger-Trampolin-Workshop: 

1.) Samstag

,

13

.

4

.

von 14:15

-

16:30 Uhr und Sonntag, 14

.

4

.

von 14:00

-

16:30 Uhr

2.) Mittwoch

,

17

.

4

.

und Donnerstag, 18

-

12:30 Uh

r

1.) Samstag, 13.4. von 14:15 -16:30 Uhr und Sonntag, 14.4. von 14:00 - 16:30 Uhr

2.) Mittwoch, 17.4. und Donnerstag, 18.4. von 10:00 - 12:30 Uhr

Fortgeschrittenen-Trampolin-Workshop: 

Samstag, 13.4. und Sonntag, 14.4. jeweils 10:00 - 14:00 Uhr


Veranstaltungsort ist die Sporthalle des Nelly-Pütz-Berufskollegs, Zülpicher Straße 50, in 52349 Düren. Kursgebühr 50 € pro Teilnehmer bzw. 45 € für Mitglieder Lengeschdörpe Klompe.

Feedback zum Training des Deutschen Meisters Tim im Wasserspringen

Feedback des deutschen Meisters im Wasserspringen

Erfolgreiche Teilnahme am Trampolin-Wettkampf in Voerde

Erfolgreiche Teilnahme am Trampolin-Wettkampf in Voerde

Teilnehmer der Dürener Trampolin-Workshops nehmen wieder mit großem Erfolg an den offenen Verbandsmeisterschaften teil

 

Immer wieder finden in Düren Trampolin-Workshops, unter der Leitung von Trampolin-Trainer-B Manuél Heister statt. Die Workshops sind eine Einführung des Trampolin-Turnens als Wettkampfsportart. Da viele Teilnehmer immer wieder mit Begeisterung diese Workshops buchen, haben sie im Laufe der Zeit beachtliche Fähigkeiten erworben. So entstand der Wunsch einiger Teilnehmer, ihr Können auch auf einem Wettkampf unter Beweis zu stellen. Wohl wissend, dass normalerweise an Wettkämpfen nur Trampolinturner/innen mit regelmäßigem wöchentlichen Training an den Start gehen, nahmen Cosimo Albert (11), Simon Heister (14), Samuel Heister (12), Lea Knipprath (12), Marie Wimmer (11), Irina Assenmacher (15), Netti Lafarré (12) und Manuél Heister (36), für ihren Verein Lengeschdörpe Klompe, auch dieses Jahr an den offenen Verbandsmeisterschaften in Voerde teil. Der Wettkampf war eine ziemliche Herausforderung für unsere Workshop-Teilnehmer, da an dem Wettkampf nur Vereine teilgenommen haben, die regelmäßig Trampolinturnen und das bis zu 5 mal die Woche. Außerdem sind die Wettkampftrampoline nicht mit den Trampolinen der Workshops zu vergleichen, da man mit den Wettkampfgeräten viel größere Flughöhen erreicht.

 

Irina Assenmacher, Netti Lafarré, Lea Knipprath und Marie Wimmer starteten in der Rahmenwettkampfklasse der Turnerinnen. Bei Irina und Netti klappten die Übungen leider nicht so gut, wie im Workshop und sie qualifizierten sich nicht für das Finale. Sehr gut lief es für Marie und Lea, die am Schluss die vorderen Plätze auf dem Treppchen belegten. Marie landete auf Platz 2 mit ca. 2 Punkten Vorsprung zu Platz drei. Lea gewann den Wettkampf mit 0,1 Punkten Vorsprung vor Ihrer Vereinskameradin, der 21 Turnerinnen in dieser Klasse.

 

Cosimo Albert und Simon Heister gingen in der Rahmenwettkampfklasse der Turner an den Start. Simon turnte seinen ersten Wettkampf und verpasste, durch einer seiner beiden nicht ganz gelungenen Übung knapp das Finale. Er landete auf dem 5. Platz. Cosimo turnte sehr gut und beendete den Wettkampf ebenfalls auf dem Treppchen, Platz 2 von 6 Teilnehmern.

 

Samuel Heister wagte sich wieder in die Wettkampfklasse. In seiner ersten Übung konnte er überzeugen, in seiner zweiten Übung musste er zwar einen Patzer hinnehmen, qualifizierte sich aber trotzdem für das Finale. Auch hier konnte er wieder Punkten und  belegte am Ende in dieser starken Klasse sogar einen Treppchenplatz. Platz 3 von 11 Startern.

 

Manuél Heister startete in der starken Wettkampfklasse der Männer. Obwohl auch er in der 1. Übungen einen großen Patzer verkraften musste, schaffte er es durch die 2. Übung ins Finale. Schließlich turnte er mit die schwerste Übung des Wettkampfes und belegte am Ende ebenfalls einen Treppchenplatz. Auch er landete auf Platz 3.

 

Manuél Heister ist stolz: „Die Teilnehmer der Dürener Trampolin-Workshops haben großes geleistet. Mit vergleichsweise sehr geringer Vorbereitung, gegenüber allen anderen Vereinen, haben wir für unseren Verein „Lengeschdörpe Klompe" einen tollen Erfolg verzeichnen können. Von 8 Startern und Starterinnen, konnten wir 5 Treppchenplätze erturnen. Dieser Erfolg ist eine Bestätigung, des gelungenen Konzeptes der Trampolin-Workshops in Düren, zu denen alle herzlich willkommen sind. Ich freue mich, dass immer neue Teilnehmer zu den Workshops kommen und viel Spaß daran haben.“

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Teilnehmer der Dürener Trampolin-Workshops nehmen mit großem Erfolg an den offenen Verbandsmeisterschaften teil

Teilnehmer Trampolin Wettkampf

Da viele Teilnehmer mit Begeisterung immer wieder Trampolin-Workshops buchen, haben sie im Laufe der Zeit beachtliche Fähigkeiten erworben. So entstand der Wunsch einiger Teilnehmer, ihr können auch auf einem Wettkampf unter Beweis zu stellen. Wohl wissend, dass normalerweise an Wettkämpfen nur  Trampolinturner/innen mit regelmäßigem wöchentlichen Training an den Start gehen, nahmen Cosimo (9), Samuel (11), Annika (10), Marie (10) und ich (35) an den offenen Verbandsmeisterschaften in Voerde teil. Der Wettkampf war eine ziemliche Herausforderung für unsere Workshop-Teilnehmer, da an dem Wettkampf nur Vereine teilgenommen haben, die regelmäßig Trampolin turnen und das bis zu 5 mal die Woche. Außerdem sind die Wettkampftrampoline nicht mit den Trampolinen der Workshops zu vergleichen, da man mit diesen eine viel größere Flughöhe erreicht.

 

Annika und Marie starteten in der Rahmenwettkampfklasse der Turnerinnen. Beide haben tolle Übungen absolviert und belegten nach dem Vorkampf, zwei geturnte Übungen, tolle Plätze. Annika turnte sich auf Platz 7, Marie sogar auf Platz 2 von 14 Starterinnen. Beide qualifizierten sich somit für das Finale. Auch hier zeigten sie guten Übungen. Annika landete auf einem tollen 7. Platz. Marie belegte einen Treppchenplatz: Platz 2.

 

Cosimo ging in der Rahmenwettkampfklasse der Turner an den Start. Er turnte ebenfalls gut und lag nach dem Vorkampf sogar in Führung, auf dem 1. Platz. Auch er behielt im Finale die Nerven und zeigte eine gute Übung. So konnte er den Wettkampf von 6 Teilnehmer am Ende für sich entscheiden. Er belegte Platz 1.

 

Samuel wagte sich in die Wettkampfklasse. Auch ihm gelang es starke Übungen zu turnen. In dieser sehr starken Klasse belegte er nach dem Vorkampf den 1. Platz von 12 Turnern. Im Finale zeigte er eine tolle Übung; die routinierten Turner dieser Klasse zeigten ihr ganzes Können. Schließlich landete Samuel auf einem hervorragenden 4. Platz.

 

Ich startete in der starken Wettkampfklasse der Männer. Trotz dem auch ich seit Jahren nicht mehr auf Wettkampfgeräten geturnt hatte, gelang mir ein guter Vorkampf, der mich auf Platz 2 brachte. Im Finale versuchte ich nochmal alles herauszuholen, was aber leider nicht ganz gelang. Am Ende belegte ich den 3. Platz.

 

„Die Teilnehmer haben großes geleistet, in diesem routinierten Feld so hervorragend abzuschneiden, zeugt von einem großen Einsatz und einer starken Entwicklung. Dieser Erfolg ist eine Auszeichnung des gelungenen Konzeptes der Trampolin-Workshops in Düren, zu denen alle herzlich willkommen sind.“


Auftritt bei der Fernsehsendung "Teamwork" mit der Revolution-Swing

Am Samstag, den 21.11. um 20:15 Uhr wurde die Sendung "Teamwork" auf Pro Sieben ausgestrahlt. Bei dieser Sendung war ich mit meiner Revolution-Swing zu Gast. Es ist eine schöne und ideenreiche Spiele-Show, zu der die Revolution-Swing gut passt und in ihrer mitreißenden Wirkung zur Geltung kamt... 

Viel Spaß in den Trampolin Workshops!

Salto Rückwärts im Trampolin-Workshop

Die Trampolin-Workshops in den Ferien wurden mit großer Begeisterung von den Teilnehmern aufgenommen. In den Abschlussshows fieberten Familien und Fans gespannt und erfreut mit. Ein schöner Artikel ist von Herr Eden bei der Eifeler-Presse-Agentur erschienen. Dazu hier der Link (zum Lesen auf den weißen Balken klicken):

eifeler-presse-agentur.de/2014/10/kinder-gestalteten-flugshow/

 

 

Gewinner des 8. Mutscheider Jedermannslauf

Am Samstag, den 29. Juni 2013 fand der 8. Mutscheider Volks- und Straßenlauf statt. Neben verschiedenen Laufkategorien findet hierbei auch der sogenannte Jedermannslauf statt. Trotz langjähriger Pause im Bereich Marathonlauf entschied ich mich, für meinen Verein den Dürener Turnverein bei diesem Lauf an den Start zu gehen. Die Wetterbedingungen waren für die Läufer zwar optimal, jedoch wies die Laufstrecke durch die vorangegangenen Regentage einige schwierige Stellen auf, da der Lauf, der über eine Strecke von 6 km gewertet wird, sich durch befestigte sowie unbefestigte Waldwege erstreckte. Bereits zu Beginn des Laufs konnte ich mich, zusammen mit einem weiteren Läufer, an die Spitze des Lauftrupps setzen. Nach weiteren 2 km schaffte ich es mich an die Führungsposition zu laufen und erreichte mit einer gemessenen Laufzeit von 24,30 Min, mit fast 30 Sekunden Vorsprung zum Zweitplatzierten, das Ziel. Somit konnte ich, mit großer Freude und von der Laufstrecke mit Schlamm bedeckt, den Sieg nach Mahlberg und an meinen Verein, den Dürener Turnverein, holen.  

Gewinner des 8. Mutscheider Jedermannslauf

Erfolg bei der Europameisterschaft im Showdance

Am Samstag fanden die Europameisterschaften im Showdance statt. Ich konnte zusammen mit meiner Duo Partnerin Katja Faust den 3. Platz erringen...

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